Forårsopvisning 2010 Forårsopvisning 2003 Sommeropvisning 2009 Forårsopvisning 2007 Gymnastiklejr nov 2012
Skip Navigation LinksForsiden
Spørgsmål og svar

Se video fra gamle opvisninger

Mange års Ishøj Lokal TV er nu digitaliseret og sikret for eftertiden. Samtidig er masser af udsendelser blevet tilgængeligt for alle på YouTube

Se videoer fra gamle opvisninger på Youtube

Følg os på Facebook


Velkommen til Ishøj Gymnastikforening


Sommerferie

VI holder sommerferie, og nyder det fantastiske vejr.
 
Vi ser frem til at kunne præsentere programmet for næste sæson i løbet af sommeren. 

Tilmelding til næste sæson åbner primo august. Tilmeld dig evt. vores infobrev, hvis du vil have en reminder når det sker.
 
Rigtig god sommerferie
 
   

Tryk på en kategori eller Mere info om kategorier herunder for mere info om sæsonens hold


Springgymnastik

Spring - Spring/rytme     junior / senior

De sidste par år har vi oplevet en stigende interesse for spring og vi er glade for, at vi igen i år kan præsentere et stort udvalg af hold. Vi har både hold for begyndere og øvede, piger og drenge.


Akrobatik

Akrobatik

Vi har i foreningen meget stolte traditioner indenfor akrobatik, drevet af meget dygtige og engagerede instruktører.


Børnegymnastik

Børnegymnastik - Familiegymnastik - Yoga 8-12 år

Børnegymnastikken er i rivende udvikling. Igennem de sidste par år, har vi udviklet vores hold, så de er mere målrettet mod afgrænsede aldersgrupper med forskelligt indhold.


Parkour

Rytmisk gymnastik og dans - Zumba

Zumba er er stadig populært. Men også traditionelle rytemhold for unge piger er stadig et hit.


CrossGym - Aerobic - High Impact - Puls - Stram op - Step - Bodytoning - Step

Vi har alle brug for motion!
Læs mere om de mange muligheder for at få sved på panden!


Parkour

Motion - Feel good - Hjernegymnastik

Har du lyst til motion, men i et knap så højt tempo, så er holdende i denne gruppe lige noget for dig!
Vi kommer alle kroppens muskler igennem, vi sveder, og vi har det sjovt imedens.

Og så er der jo også den nye SMART træning, der styrker hjernen!


Pilates

Ryg - Krop - Bevægelse - Yoga - Afspænding - Funktionel træning - Styrke - Effekt - Living Yolates

Det moderne menneske sidder ofte for længe stille i de samme stillinger.
Vi har brug for at træne kroppens forskelle muskelgrupper, så de ikke sygner hen.




Dankort  Mastercard  Visa  JCB
.