Gymnastiklejr 2013 Gymnastiklejr nov 2012 Forårsopvisning 2010 Gymnastiklejr november 2008 Forårsopvisning 2008 - Sprællebasserne
Skip Navigation LinksForsiden
Cookies
Spørgsmål og svar
Følg os på Facebook


Velkommen til Ishøj Gymnastikforening


Forårsopvisning 2017

 

Kom til Forårsopvisning!

Lørdag den 29. april 2017 kl. 11:30  

i hal 2 i Ishøj Idræts- og fritidscenter

 

Der er gratis adgang for alle!


Program pdf version


Program:

Ladywalk 2017

 

Til piger i alle aldre!

Vil du gerne have motion og kan du lide at gå en tur?
 
Så er Ladywalk noget for dig!
 
Læs mere om, hvordan du kan gå sammen med andre piger fra IGF!

Tilmeldingsfrist  23. april

   

   


...

Tryk på en kategori eller Mere info om kategorier herunder for mere info om sæsonens hold


Springgymnastik

Spring - Spring/rytme     junior / senior

De sidste par år har vi oplevet en stigende interesse for spring og vi er glade for, at vi igen i år kan præsentere et stort udvalg af hold. Vi har både hold for begyndere og øvede, piger og drenge.


Akrobatik

Akrobatik

Vi har i foreningen meget stolte traditioner indenfor akrobatik, drevet af meget dygtige og engagerede instruktører.


Børnegymnastik

Børnegymnastik - Familiegymnastik - Zumba Kids

Børnegymnastikken er i rivende udvikling. Igennem de sidste par år, har vi udviklet vores hold, så de er mere målrettet mod afgrænsede aldersgrupper med forskelligt indhold.


Parkour Parkour

Rytmisk gymnastik og dans - Zumba

Zumba er efterhånden nok kendt af alle.


CrossGym - Aerobic - High Impact - Puls - Stram op - Step - Bodytoning - Step

Vi har alle brug for motion!
Læs mere om de mange muligheder for at få sved på panden!


Parkour

Motion - Feel good

Har du lyst til motion, men i et knap så højt tempo, så er holdende i denne gruppe lige noget for dig!
Vi kommer alle kroppens muskler igennem, vi sveder, og vi har det sjovt imedens.


Pilates

Ryg - Krop - Bevægelse - Yoga - Afspænding - Funktionel træning - Styrke - Effekt - Living Yolates

Det moderne menneske sidder ofte for længe stille i de samme stillinger.
Vi har brug for at træne kroppens forskelle muskelgrupper, så de ikke sygner hen.




Dankort  Mastercard  Visa  JCB  
.