Forårsopvisning 2010 Forårsopvisning 2007 - Familiegymnastik Forårsopvisning 2006 Gymnastiklejr november 2008 Gymnastiklejr 2013
Skip Navigation LinksForsiden
Cookies
Spørgsmål og svar
Følg os på Facebook


Velkommen til Ishøj Gymnastikforening


Ladywalk 2016

 

Til piger i alle aldre!

Vil du gerne have motion og kan du lide at gå en tur?
 
Så er Ladywalk noget for dig!
 
Læs mere om, hvordan du kan gå sammen med andre piger fra IGF!

Tilmeldingsfrist  26. april kl. 10:00

   

   


Billeder fra Forårsopvisningen 2016

Forårsopvisningen 2016, som blev afholdt 30. april, blev igen i år en rigtig flot opvisning, takket være gymnasterne, instruktører, de frivillige hjælpere og ikke mindst tilskuerne.

Fotograf Poul Hansnæs har taget en række rigtigt flotte billeder, som du kan se her


Tryk på en kategori herunder for mere info om sæsonens hold


Springgymnastik

Spring - Spring/rytme     junior / senior

De sidste par år har vi oplevet en stigende interesse for spring og vi er glade for, at vi igen i år kan præsentere et stort udvalg af hold. Vi har både hold for begyndere og øvede, piger og drenge.


Akrobatik

Akrobatik

Vi har i foreningen meget stolte traditioner indenfor akrobatik, drevet af meget dygtige og engagerede instruktører.


Børnegymnastik

Børnegymnastik - Familiegymnastik - Zumba Kids

Børnegymnastikken er i rivende udvikling. Igennem de sidste par år, har vi udviklet vores hold, så de er mere målrettet mod afgrænsede aldersgrupper med forskelligt indhold.


Parkour Parkour

Rytmisk gymnastik og dans - Zumba

Zumba er efterhånden nok kendt af alle.


CrossGym - Aerobic - High Impact - Puls - Stram op - Step - Bodytoning - Step

Vi har alle brug for motion!
Læs mere om de mange muligheder for at få sved på panden!


Parkour

Motion - Feel good

Har du lyst til motion, men i et knap så højt tempo, så er holdende i denne gruppe lige noget for dig!
Vi kommer alle kroppens muskler igennem, vi sveder, og vi har det sjovt imedens.


Pilates

Ryg - Krop - Bevægelse - Pilates - Afspænding - Funktionel træning - Styrke - Effekt

Det moderne menneske sidder ofte for længe stille i de samme stillinger.
Vi har brug for at træne kroppens forskelle muskelgrupper, så de ikke sygner hen.




Dankort  Mastercard  Visa  JCB  
.